Highlights
- Spüren Sie die Energie des Retiro-Parks, während Sie an der frischen Luft trainieren
- Genießen Sie ein Ganzkörpertraining, das Pilates mit Krafttraining verbindet
- Verbessern Sie Ihre Haltung, Flexibilität und Balance mit Übungen, die sich auf den Rumpf konzentrieren
- Bewegen Sie sich im Rhythmus der Musik und der Atmung, um eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen
- Erleben Sie ein positives, einladendes Umfeld, das für alle Niveaus geeignet ist
Description
Mach mit bei einem energiegeladenen Power-Pilates-Kurs im Herzen des Retiro-Parks, einer der bekanntesten Grünflächen Madrids. Dieses dynamische Ganzkörpertraining kombiniert Pilates-Grundlagen mit Kraftübungen und achtsamer Atemarbeit – und das alles an der frischen Luft und inmitten der Natur.
Genieß einen 60-minütigen Kurs, der darauf ausgelegt ist, deinen Körper zu straffen, zu stärken und zu dehnen. Konzentrier dich auf Übungen für die Körpermitte, um deine Haltung, Flexibilität und Balance zu verbessern. Beweg dich im Rhythmus der Musik und deines Atems, um in einer positiven, einladenden Umgebung eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen – alle Niveaus sind willkommen und alle Materialien sowie eine YOGA-MATTE sind inklusive!
Egal, ob du als Einheimischer nach einer einzigartigen Möglichkeit suchst, dich zu bewegen, oder als Reisender während deiner Erkundungstour durch Madrid aktiv bleiben möchtest, dieser Kurs bietet dir ein erfrischendes, erdendes Erlebnis an der frischen Luft.
Includes
60-minütiger Power-Pilates-Kurs
Übungen für die Körpermitte
Musik und atemgesteuerte Bewegungen
Positive, einladende Atmosphäre
Materialien & Yogamatte :)
Important Information
- Der genaue Treffpunkt wird bei der Buchung bekannt gegeben.
Easy cancellation
Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung
