Sevilla: Meditations- und Tai-Chi-Kurs im Park

Highlights

• Finden Sie inneren Frieden mit einem Meditations- und Tai-Chi-Kurs in einem Park
• Lernen Sie Tai-Chi-Übungen für Langlebigkeit, Wohlbefinden und Selbstheilung
• Genießen Sie einen Kurs, der für alle Stufen geeignet ist, auch wenn Sie Anfänger sind
• Der Kurs findet im wunderschönen Maria Luisa Park neben der Plaza de España statt

Description

Treffen Sie Ihren Kursleiter im Park Maria Luisa neben der Plaza de España. Beginnen Sie mit einer Meditationssitzung in Stille, bei der der Schwerpunkt auf Atemübungen und Mantras liegt. Üben Sie dann Tai-Chi-Übungen, die auf Langlebigkeit, allgemeines Wohlbefinden, Erdung und Selbstheilung ausgerichtet sind. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, dieser Kurs ist für alle Niveaus geeignet. Tauchen Sie ein in die friedliche Umgebung des wunderschönen Parks und verlassen Sie ihn mit einem Gefühl der Erholung, Verjüngung und stärkeren Verbundenheit mit sich selbst. Wir treffen uns auf der Südseite des Parks.

Includes

Meditations-Session Tai Chi-Übungen Anleitung durch den Kursleiter

Important Information

• Startzeiten in den Sommermonaten (Mai bis Oktober) Der Kurs eignet sich für alle Erfahrungslevel, auch für Anfänger. Sie können gerne eine Yogamatte, eine Decke oder einen Meditationsblock mitbringen, diese sind jedoch nicht notwendig.