Highlights
- Vivi tutta l'energia del Parco del Retiro mentre ti alleni all'aria aperta
- Goditi un allenamento completo per il corpo che unisce il pilates allo sviluppo della forza
- Migliora la postura, la flessibilità e l'equilibrio con esercizi incentrati sul core
- Muoviti al ritmo della musica e respira per creare una connessione tra mente e corpo
- Scopri un ambiente positivo e accogliente adatto a tutti i livelli di esperienza
Description
Partecipa a un'energica lezione di Power Pilates nel cuore del Parco del Retiro, uno degli spazi verdi più iconici di Madrid. Questo allenamento dinamico e completo per tutto il corpo combina i fondamenti del Pilates con movimenti per aumentare la forza e la respirazione consapevole, il tutto all'aria aperta e circondati dalla bellezza della natura.
Goditi una lezione di 60 minuti pensata per tonificare, rafforzare e allungare i muscoli. Concentrati su esercizi per il core per migliorare la postura, la flessibilità e l'equilibrio. Muoviti al ritmo della musica e del respiro per connettere mente e corpo in un ambiente positivo e accogliente. Tutti i livelli sono benvenuti e il corso include tutto il materiale e il tappetino da yoga!
Che tu sia del posto e cerchi un modo unico per muoverti o un viaggiatore che vuole rimanere attivo mentre esplora Madrid, questa lezione offre un'esperienza rinfrescante e rigenerante all'aria aperta.
Includes
Lezione di Power Pilates di 60 minuti
Esercizi incentrati sul core
Movimenti guidati dalla musica e dal respiro
Ambiente positivo e accogliente
Materiale e tappetino yoga :)
Important Information
- Il punto di incontro esatto verrà comunicato al momento della prenotazione.
Easy cancellation
Cancella fino a 24 ore prima per ricevere un rimborso completo
