Hammam Ritual for Summer with ice spheres massage
Madrid
アクティビティ
正式名称: 経由 GetYourGuide
60分 ハマムサーキット 伝統的なスチームルーム 冷水リチュアル リフレッシュ アイス マッサージ 50分 パティオ・アル・アンダルスでアイスティー ソープ博物館への入場
マドリッドのハマムとアイスセラピー体験
このマドリッドのウェルネス体験は、古代のハマムの伝統と現代のアイスセラピーを組み合わせており、肉体と精神の回復を求める誰にでも適しています。
説明
マドリッドの夏の暑さから逃れ、身体と心を冷やし、回復し、活性化するための儀式でリフレッシュしてください。17°Cの冷水から始まる温度が異なる温泉、伝統的なスチームルーム、アル・アンダルスのハマムに触発された冷水の儀式を備えたアグアス・デ・スリスで60分のサーキットから始まります。
サーキットの後は、ユーカリオイルとアイスボールを使用した50分のリフレッシュアイスマッサージをお楽しみください。このトリートメントは、冷却感とマッサージ技術を組み合わせて、筋肉の緊張を和らげ、血行を改善し、炎症を軽減し、軽やかで活力ある気分にさせます。
経験を終える前に、パティオ・アル・アンダルスでこの古代のウェルネス儀式の背後にある文化的伝統について学びながら、爽やかなアイスティーをお楽しみください。
含まれる内容
- 60分のハマムサーキット
- 伝統的なスチームルーム
- 冷水の儀式
- 50分のリフレッシュアイスマッサージ
- パティオ・アル・アンダルスでのアイスティー
- 石鹸博物館への入場
キャンセルポリシー
24時間前までにキャンセルすると、全額払い戻しされます。
希望の時間帯を確保するために事前に予約してください。ハマムサーキット用に水着とタオルをお持ちください。最大の冷却効果を得るためには、暖かい季節に訪れるのが最適です。
よくある質問
リチュアルには、さまざまな温度の温水プールへのアクセス、伝統的なスチームルーム、冷水リチュアル、ユーカリオイルとアイスボールを使用した50分のリフレッシュアイスマッサージが含まれます。
この体験は、温浴施設やマッサージ療法を備えたマドリードのウェルネスセンター「アグアス・デ・スリス」で行われます。
フルセッションは約110分間続き、60分の温水およびスチームリチュアルと50分のアイスボールマッサージで構成されています。
はい、このウェルネス体験は、マドリードでの涼しさと回復力のあるリチュアルを求める初心者に適しています。
はい、ユーカリオイルを使用したアイスボールマッサージは筋肉の緊張を解放し、血行を刺激し、炎症を軽減するのに役立ちます。
この涼しさを提供するリチュアルは、マドリードの暑い夏の月に特に有益で、暑さを和らげて体をリフレッシュするのに役立ちます。
温水プールの温度は17°Cから始まり、温かい水と冷たい水の交互のセラピーを提供します。
通常、タオルとローブが提供されますが、特定の要件や推奨事項についてはウェブサイトを確認してください。
はい、希望の時間を確保するために事前予約をお勧めします。空き状況やスケジュールについてはウェブサイトを確認してください。
はい、温水と冷水のリチュアルは、スペインのアル・アンダルスの歴史的ハマムにインスパイアされています。
