Highlights
- Sinta a liberdade de voar enquanto pratica iogalates aéreo em Madri
- Desfrute de uma mistura única de Pilates e ioga enquanto está suspenso no ar
- Fortaleça seu core e melhore sua flexibilidade em um ambiente divertido
- Experimente a emoção das inversões e alongamentos flutuantes em uma rede
- Aproveite a atenção e a orientação personalizadas em um pequeno grupo
Description
Experimente uma aula única de Aerial Yogalates em Madrid, a poucos passos do icónico Estádio Bernabéu. Esta aula combina o poder de fortalecimento do núcleo do Pilates com a flexibilidade e o fluxo do yoga, tudo isso suspenso no ar com o apoio de redes de seda.
Alongue-se, tonifique-se e voe num ambiente seguro e divertido que conecta movimento, respiração e consciência corporal. Desfrute de um treino de força e mobilidade, ativação profunda do core, inversões, alongamentos flutuantes e respiração consciente.
Não é preciso ter experiência e todos os níveis são bem-vindos. Venha sozinho ou traga um amigo e saia sentindo-se mais leve, mais forte e mais conectado consigo mesmo.
Includes
Aula de Aerial Yogalates
Redes de seda
Orientação do instrutor
Excludes
Dicas
Important Information
- Não é preciso ter experiência
Todos os níveis são bem-vindos
Sessões personalizadas de acordo com as tuas necessidades
Grupos pequenos para atenção personalizada
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
