Highlights
- Почувствуйте энергетику парка Ретиро, тренируясь на свежем воздухе
- Насладитесь тренировкой для всего тела, сочетающей пилатес с силовыми упражнениями
- Улучшите осанку, гибкость и равновесие с помощью упражнений, направленных на укрепление мышц кора
- Двигайтесь в ритм музыки и дыхания, чтобы установить связь между разумом и телом
- Окунитесь в позитивную, гостеприимную атмосферу, подходящую для любого уровня подготовки
Description
Присоединяйтесь к энергичному классу Power Pilates в самом сердце парка Ретиро, одного из самых знаковых зеленых уголков Мадрида. Эта динамичная тренировка для всего тела сочетает в себе основы пилатеса с упражнениями на укрепление мышц и осознанным дыханием — и все это на свежем воздухе и в окружении природы.
Насладитесь 60-минутным занятием, направленным на тонизирование, укрепление и растяжку. Сосредоточьтесь на упражнениях для мышц кора, чтобы улучшить осанку, гибкость и равновесие. Двигайтесь в ритме музыки и дыхания, чтобы установить связь между телом и разумом в позитивной, гостеприимной обстановке. Занятия подходят для всех уровней подготовки, все материалы и коврики для йоги предоставляются!
Независимо от того, являетесь ли вы местным жителем, ищете уникальный способ двигаться, или путешественником, желающим оставаться активным во время знакомства с Мадридом, эти занятия подарят вам освежающий и успокаивающий опыт на свежем воздухе.
Includes
60-минутный урок Power Pilates
Упражнения на мышцы кора
Движения под музыку и дыхание
Позитивная, гостеприимная атмосфера
Материалы и коврик для йоги :)
Important Information
- Точное место встречи будет сообщено при бронировании.
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
