Hammam Ritual for Summer with ice spheres massage

Madrid



60 minuutin Hammam-kierros Perinteinen höyrysauna Kylmän veden rituaalit 50 minuutin virkistävä jäähieronta Jääteetä Patio Al Andalusissa Sisäänkäynti saippuamuseoon

Hammam ja jääterapiakokemus Madridissa

Tämä hyvinvointikokemus Madridissa yhdistää muinaiset hammam-perinteet nykyaikaiseen jäaterapiaan, sopien kaikille, jotka etsivät fyysistä ja henkistä palautumista.

Kuvaus

Pakeudu Madridin kesähelteeltä riitiltä, joka on suunniteltu viilentämään, palauttamaan ja elvyttämään sekä kehoa että mieltä. Aloita 60 minuutin kierroksella Aguas de Sulis -kylpylässä, jossa on vaihtelevissa lämpötiloissa olevia lämpimiä altaita, perinteinen höyryhuone ja kylmävesirituaaleja, jotka ovat saaneet inspiraationsa Al-Andalusin hammameista.

Kierroksen jälkeen nauti eksklusiivisesta 50 minuutin Refresh Ice -hieronnasta, jossa käytetään eukalyptööljyä ja jäisiä palloja. Tämä hoito yhdistää viilentävät tunteet hierontatekniikoihin lievittääkseen lihasjännitystä, parantaakseen verenkiertoa, vähentääkseen tulehdusta ja jättää sinut kevyeksi ja virkeäksi.

Päätä kokemuksesi virkistävään jäätelöteehen Patio Al Andalus -alueella ja opi tämän muinaisen hyvinvointirituaalin kulttuuriperinteistä.

Sisältää

  • 60 minuutin hammam-kierros
  • Perinteinen höyryhuone
  • Kylmävesirituaalit
  • 50 minuutin Refresh Ice -hieronta
  • Jäätelötee Patio Al Andalus -alueella
  • Sisäänpääsy Saippuamuseoon

Peruutuspolitiikka

Peruuta 24 tuntia etukäteen saadaksesi täydellisen hyvityksen.

Varaa etukäteen varmistaaksesi haluamasi aikarajan. Ota mukaan uimapuku ja pyyhe hammam-kierrokselle. Paras aika vierailla on lämpimämpinä kuukausina maksimaalisen viilentävän vaikutuksen vuoksi.

Usein Kysytyt Kysymykset

Rituaaliin kuuluu pääsy erilämpöisiin lämpöaltaisiin, perinteinen höyryhuone, kylmävesirituaaleja ja 50 minuutin Refresh Ice Massage, jossa käytetään eukalyptusoilja ja jääpalloja.
Kokemus järjestetään Aguas de Sulis -keskuksessa Madridissa, joka on hyvinvointikeskus, jossa on lämpöaltaat ja hierontahoidot.
Koko sessio kestää noin 110 minuuttia, ja siihen kuuluu 60 minuutin lämpö- ja höyryrituaali, jota seuraa 50 minuutin jääpallohieronta.
Kyllä, tämä hyvinvointikokemus sopii aloittelijoille, jotka etsivät viilentävää ja palauttavaa rituaalia Madridissa.
Kyllä, jääpallohieronta eukalyptusoiljalla auttaa lievittämään lihasjännitystä, stimuloimaan verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta.
Tämä viilentävä rituaali on erityisen hyödyllinen Madridin kuumina kesäkuukausina, jotta voi voittaa kuumuuden ja virkistää kehoa.
Lämpöaltaat vaihtelevat lämpötilassa, alkaen 17 °C:sta, tarjoten vaihtelua lämpimän ja kylmän veden terapiassa.
Yleensä pyyhkeet ja viitat tarjotaan, mutta tarkista verkkosivuilta mahdolliset erityisvaatimukset tai suositukset.
Kyllä, ennakkovaraus on suositeltavaa, jotta voit varmistaa haluamasi ajan; tarkista verkkosivuilta saatavuus ja aikataulut.
Kyllä, lämpö- ja kylmävesirituaalit ovat saaneet inspiraationsa Espanjan Al-Andalusin historiallisista hammameista.

Luotetut paikalliset oppaat, joita lukee miljoonat joka kuukausi

  • 2006 verkossa vuodesta
  • 26.2M sivun katselua kuukaudessa verkostossa
  • 14 Valitse kieli

180+ kohdeopasta, yksi verkosto

Jokainen opas kattaa yhden kohteen omalla verkkosivullaan, tapahtumilla, ravintoloilla, tekemisillä ja majoituspaikoilla valittuna paikallisista suosituksista.

My Guide Network Locations

Läheiset kohteet

Lisää oppaaseeni

Lisää matkasi päivämäärät, jotta voimme sijoittaa tämän oikealle päivälle, tai tallenna se myöhempää varten.