Méditation Kundalini et relaxation avec performance de Gong en direct
Madrid
music
Nom officiel : via Fever
Méditation guidée de Kundalini Yoga avec son de gong en direct à Madrid
Cette méditation guidée de 45 minutes à Espacio Kendra à Madrid combine des techniques de Kundalini Yoga et un son de gong en direct, idéale pour les débutants et tous les niveaux.
À quoi s'attendre
- Exercices de respiration pour réduire le stress, augmenter l'énergie et favoriser la relaxation du système nerveux
- Méditation active de Kundalini Yoga pour libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales
- Profonde relaxation accompagnée de vibrations de gong en direct qui restaurent l'équilibre du système nerveux
- Environnement calme et intime conçu pour améliorer la clarté mentale et le bien-être
- Amélioration de la concentration, présence, relâchement de la tension et reconnexion avec le corps et la respiration
Détails de l'événement
- Date et heure : Sélectionnez votre date et heure préférées via le sélecteur de billets
- Durée : 45 minutes
- Emplacement : Espacio Kendra, Madrid
- Niveau : Convient aux débutants et aux pratiquants de tous niveaux
Ce qu'il faut apporter
- Portez des vêtements confortables
- Évitez les stimulants qui affectent le système nerveux avant la séance
- Tapis, coussins et couvertures fournis
Des informations importantes concernant la réservation seront envoyées par e-mail et disponibles sur vos billets.
Réservez votre séance pour vivre une méditation guidée de Kundalini combinée avec le son de gong en direct, et offrez-vous un moment de soin de soi concentré.
Dates disponibles
November 2026 4 dates
Tue 3rd Nov
Tue 10th Nov
Tue 17th Nov
Tue 24th Nov
December 2026 4 dates
Tue 1st Dec
Tue 8th Dec
Tue 15th Dec
Tue 22nd Dec
Questions Fréquemment Posées
Il s'agit d'une méditation guidée de yoga Kundalini de 45 minutes combinée avec des séances de sons de gong en direct, organisées à Espacio Kendra à Madrid.
Ces séances conviennent à tous les niveaux, y compris les débutants, sans expérience préalable requise.
Les séances se déroulent à Espacio Kendra, un espace de bien-être dédié à Madrid.
Attendez-vous à des exercices de respiration, une méditation Kundalini active, une profonde relaxation avec des sons de gong en direct, et un environnement calme favorisant la clarté mentale.
Chaque séance dure environ 45 minutes.
Des vêtements confortables sont recommandés ; aucun équipement spécial n'est nécessaire car tout le matériel est fourni sur place.
Oui, les vibrations du gong en direct sont conçues pour restaurer l'équilibre du système nerveux et réduire le stress.
Aucune expérience préalable en yoga n'est nécessaire ; la séance est conviviale pour les débutants et guidée tout au long.
Les horaires des séances varient ; consultez le site officiel ou le lieu pour le programme le plus actuel à Madrid.
Les détails de réservation sont disponibles sur le site de l'événement ou sur celui d'Espacio Kendra, où vous pouvez réserver votre place à l'avance.
