Sevilla: meditatie- en tai-chi-les in het park
El Porvenir, Madrid
Activiteiten
Officiële Naam: via GetYourGuide
Neem deel aan een meditatie- en tai-chiles in het prachtige Maria Luisa Park. Beoefen meditatie en tai chi-oefeningen voor welzijn en een lang leven.
Highlights
- Vind innerlijke rust met een meditatie- en tai-chi-les in een park
- Leer Tai Chi-oefeningen voor een lang leven, welzijn en zelfgenezing
- Geniet van een les die geschikt is voor alle niveaus, zelfs als je een beginner bent
- De les vindt plaats in het prachtige Maria Luisa Park naast Plaza de España
Description
Ontmoet je instructeur in het Maria Luisa-park, naast Plaza de España. Begin met een meditatiesessie in stilte, waarbij de nadruk ligt op ademhalingsoefeningen en mantra's. Oefen vervolgens tai chi-oefeningen die zijn ontworpen voor een lang leven, algemeen welzijn, aarding en zelfgenezing. Of je nu een beginner bent of ervaring hebt, deze les staat open voor alle niveaus. Dompel jezelf onder in de rustige omgeving van het prachtige park en vertrek met een gevoel van hernieuwde energie, verjongd en meer verbonden met jezelf. We ontmoeten elkaar aan de zuidkant van het park.Includes
Meditatiesessie Tai-chi-oefeningen Begeleiding door een instructeurImportant Information
- De verzameltijden zijn in de zomermaanden (mei tot oktober) Alle niveaus zijn welkom, zelfs beginners. Neem gerust een yogamat, een deken of een meditatieblok mee, maar deze zijn niet verplicht.
