Highlights
- Poczuj energię Parku Retiro podczas treningu na świeżym powietrzu
- Weź udział w treningu całego ciała, który łączy pilates z ćwiczeniami siłowymi
- Popraw swoją postawę, elastyczność i równowagę dzięki ćwiczeniom skoncentrowanym na mięśniach posturalnych
- Poruszaj się w rytm muzyki i oddychaj, aby połączyć umysł z ciałem
- Doświadcz pozytywnej, przyjaznej atmosfery odpowiedniej dla osób o każdym poziomie zaawansowania
Description
Dołącz do energetyzujących zajęć Power Pilates w samym sercu Parku Retiro, jednego z najbardziej charakterystycznych terenów zielonych Madrytu. Ten dynamiczny trening całego ciała łączy podstawy pilatesu z ćwiczeniami wzmacniającymi i świadomym oddychaniem — a wszystko to na świeżym powietrzu i w otoczeniu piękna natury.
Ciesz się 60-minutowymi zajęciami mającymi na celu ujędrnienie, wzmocnienie i rozciągnięcie ciała. Skup się na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie tułowia, poprawiających postawę, elastyczność i równowagę. Poruszaj się w rytm muzyki i oddechu, aby połączyć umysł z ciałem w pozytywnej, przyjaznej atmosferze — zajęcia są przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania i obejmują wszystkie materiały oraz MATĘ DO JOGI!
Niezależnie od tego, czy jesteś mieszkańcem miasta szukającym wyjątkowego sposobu na aktywność fizyczną, czy turystą pragnącym pozostać aktywnym podczas zwiedzania Madrytu, te zajęcia zapewnią Ci orzeźwiające, uziemiające doświadczenie na świeżym powietrzu.
Includes
60-minutowe zajęcia Power Pilates
Ćwiczenia skupiające się na mięśniach tułowia
Ruch w rytm muzyki i oddechu
Pozytywna, przyjazna atmosfera
Materiały i mata do jogi :)
Important Information
- Dokładne miejsce zbiórki zostanie podane podczas rezerwacji.
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.
