Nie dokładnie to, czego szukasz?

Użyj filtrów, aby zawęzić wybór lub przejrzyj poniższe kategorie.


Zarezerwuj Top Doświadczenia i Wycieczki w Madrid:

Jeśli rezerwujesz swoją podróż do Madrid na ostatnią chwilę, mamy dla Ciebie ofertę. Poniżej znajdują się najlepsze wycieczki i doświadczenia.

Zobacz wszystkie doświadczenia

Lokalne wskazówki dotyczące wellness

Jeśli planujesz się zrelaksować w Madrycie, odpuść sobie oczywiste, turystyczne spa i sprawdź perełki w osiedlach. Na przykład Templum Balneum w Malasaña oferuje masaże i zabiegi gorącymi kamieniami, które miejscowi uwielbiają nie bez powodu – terapeuci poświęcają czas i naprawdę słuchają, czego potrzebuje Twoje ciało.

Polecam też odwiedzić Hammam Al Ándalus późnym popołudniem w dni powszednie. Jest wtedy mniej ludzi, a możesz unosić się w ciepłych basenach, podczas gdy światło słoneczne miękko przenika przez kafelki. Mały sekret: po zabiegach zamów tam świeżą herbatę miętową – to taki mały rytuał, który pozwala zapomnieć, że jesteś w tak intensywnym mieście jak Madryt.

Najczęściej Zadawane Pytania

Masz pytania o znalezienie dobrego samopoczucia w Madrycie? Oto kilka odpowiedzi, które mogą Ci się przydać.

Zdecydowanie tak. Jeśli szukasz czegoś z lokalnym klimatem, spróbuj Hammam Al Ándalus niedaleko Plaza Mayor. Jest inspirowany mauretańskimi łaźniami i oferuje podgrzewane baseny, łaźnie parowe oraz masaże z użyciem śródziemnomorskich olejków. To spokojne miejsce, które miejscowi bardzo cenią, zwłaszcza na relaks po długim dniu zwiedzania.
Tak, szczególnie gdy pogoda dopisuje. Park Retiro jest popularny na poranne zajęcia, szukaj lekcji w okolicach Ogrodu Różanego lub przy jeziorze. Jest tam spokojnie, a świeże powietrze naprawdę pomaga się zrelaksować. Wiele nauczycieli publikuje swoje harmonogramy na Instagramie, więc łatwo znaleźć zajęcia dostosowane do swojego poziomu.
Znajdziesz kilka, głównie miejskich retreatów skupiających się na uważności i redukcji stresu, a nie na pełnych wyjazdach na wieś. Niektóre centra wellness oferują weekendowe pakiety z jogą, medytacją i zdrowymi posiłkami oraz zabiegami spa. Jeśli jednak chcesz wyjechać poza miasto, kilka retreatów jest w niedalekiej odległości pociągiem, na przykład w Sierra de Guadarrama.
Wiosna i jesień to najlepszy czas na aktywności na zewnątrz, takie jak joga czy spacery w Retiro. Latem jest dość gorąco, więc wtedy lepiej zdecydować się na spa w pomieszczeniach. Zimy są chłodne, ale suche, wciąż świetne na dni spędzone w spa i relaksujące masaże.
Spróbuj tradycyjnego hiszpańskiego obiegu termalnego lub masażu ziołowego z użyciem rodzimych roślin, takich jak rozmaryn i lawenda, które często oferują lokalne spa. Wielu miejsc łączy też wellness z kulturą, proponując sesje relaksacyjne inspirowane flamenco lub wieczory medytacji przy akustycznej muzyce.

Najlepsze atrakcje: Madrid

Zobacz Wszystko →

Zaufani lokalni przewodnicy, czytani przez miliony każdego miesiąca

  • 2006 online od
  • 27.8M odsłon miesięcznie w całej sieci
  • 14 Wybierz język

Ponad 180 przewodników po destynacjach, jedna sieć

Każdy przewodnik obejmuje pojedynczy cel na własnej stronie, z wydarzeniami, restauracjami, atrakcjami i miejscami noclegowymi wybranymi z lokalnych rekomendacji.

My Guide Network Locations

Otoczone Destynacje

Dodaj do mojego przewodnika

Dodaj swoje daty podróży, abyśmy mogli umieścić to na właściwy dzień lub zapisać na później.

Dodano do Twojej podróży Dodano do dnia {[{trip.toast.day}]}, PoranekPopołudnieWieczór Zapisano do Twojej podróży Już w Twojej podróży Transfer zapisany do Twojej podróży Zapisz swoją podróż, aby otrzymać nowe sugestie Pobyt w {[{trip.toast.label}]} Baza wyczyszczona Podróż usunięta Link skopiowany Nie udało się zapisać Twojej podróży Coś poszło nie tak, spróbuj ponownie