Madri: aula particular de ioga no Parque do Retiro

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Desfrute de uma prática personalizada de Yoga no parque mais bonito de Madrid. Uma ótima experiência em um local tranquilo: conecte-se com a natureza, explore suas sensações, expanda sua respiração, concentre sua mente.

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Highlights

  • Pratique ioga em um maravilhoso jardim histórico no centro de Madri
  • Esteja conectado com a natureza: respire fundo no meio das 19.000 árvores
  • Experimente um momento de paz em um dia agitado em Madri

Description

Adora Yoga e quer praticar ao ar livre durante a sua estadia em Madrid? Durante esta aula de yoga no magnífico Parque do Retiro, irei guiá-lo numa prática à sua medida num local tranquilo do Parque do Retiro, rodeado de árvores. Dependendo do que te apetece e de como estás, faremos uma prática lenta ou uma prática energética: Hatha Yoga, Yoga Restaurativa, Vinyasa Yoga, Lotus Flow Yoga. Por favor, deixe-me saber antes da aula qual estilo de Yoga e qual idioma você prefere. Você irá: *Explore o momento presente e conecte-se com a natureza, cores, sons e você mesmo. * Libere suas tensões *Deixe fluir sua energia *Desfrute da paz no meio da cidade e acalme a sua mente ocupada Sou uma alegre professora de ioga e vou ajudá-lo a se sentir confortável. Não sou tão fluente em inglês quanto em espanhol ou francês, mas farei o possível e espero que gostem.

Includes

Tapete de yoga

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