Dostęp dla osób niepełnosprawnych Warsztaty i kursy

Dołącz do zajęć Power Pilates w parku Retiro w Madrycie. Ciesz się treningiem całego ciała, który łączy podstawy pilatesu z ćwiczeniami wzmacniającymi i świadomym oddychaniem.

Highlights

• Poczuj energię parku Retiro podczas treningu na świeżym powietrzu.
• Ciesz się treningiem całego ciała, który łączy pilates z ćwiczeniami wzmacniającymi.
• Popraw swoją postawę, elastyczność i równowagę dzięki ćwiczeniom skupiającym się na mięśniach tułowia.
• Poruszaj się w rytm muzyki i oddechu, aby połączyć umysł z ciałem.
• Doświadcz pozytywnej, przyjaznej atmosfery odpowiedniej dla wszystkich poziomów zaawansowania.

Description

Dołącz do energetyzujących zajęć Power Pilates w samym sercu Parku Retiro, jednego z najbardziej charakterystycznych terenów zielonych Madrytu. Ten dynamiczny trening całego ciała łączy podstawy pilatesu z ćwiczeniami wzmacniającymi i świadomym oddychaniem — a wszystko to na świeżym powietrzu i w otoczeniu piękna natury. Ciesz się 60-minutowymi zajęciami mającymi na celu ujędrnienie, wzmocnienie i rozciągnięcie ciała. Skup się na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie tułowia, poprawiających postawę, elastyczność i równowagę. Poruszaj się w rytm muzyki i oddechu, aby połączyć umysł z ciałem w pozytywnej, przyjaznej atmosferze — zajęcia są przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania i obejmują wszystkie materiały oraz MATĘ DO JOGI! Niezależnie od tego, czy jesteś mieszkańcem miasta szukającym wyjątkowego sposobu na aktywność fizyczną, czy turystą pragnącym pozostać aktywnym podczas zwiedzania Madrytu, te zajęcia zapewnią Ci orzeźwiające, uziemiające doświadczenie na świeżym powietrzu.

Includes

60-minutowe zajęcia Power Pilates Ćwiczenia skupiające się na mięśniach tułowia Ruch w rytm muzyki i oddechu Pozytywna, przyjazna atmosfera Materiały i mata do jogi :)

Important Information

• Dokładne miejsce zbiórki zostanie podane podczas rezerwacji.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.